2023 年のベスト睡眠マスクとアイマスク ベスト 11

Aug 24, 2023

重みのあるアイマスクからクラシックなシルクのオプションまで、これらの 1 つが確実に眠りを誘います。

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トラベル + レジャー / クリスティン・ケンパ

長時間のフライトのためにスリープマスクやアイマスクを忘れるのは、パスポートを忘れるようなものです。 本当に、本当に世界の終わりのような気分で、これなしでは国際線に乗ることができません。 スリープマスクは、どこにいても暗い環境を提供するように設計されているため、明るい飛行機やビーチフロントのホテルでうなずくのがずっと簡単になります。 頭と顔の領域への穏やかな圧力は、重みのある毛布のように感じる人もいます。 休息と穏やかな感覚を促進するのに役立ちます。

睡眠に適したアイマスクは、長時間のフライトでの目の乾燥を防ぐのにも役立ち、顔をリラックスさせて目の周りの摩擦を減らすことでしわを防ぐことにも役立ちます。 何と言えるでしょうか。彼らは実際には、優れた旅行武器や睡眠衛生習慣においては、あまり知られていないものの主要な役割を担っているのです。 特にマンタ スリープ マスクは、目に直接あまり圧力をかけずに暗い環境を提供するものが必要な場合に、トラベル キットの中に入るはずです。 コットンとフリースの組み合わせで作られているので、通気性があり快適です。 ただし、睡眠用の特定のスタイルのアイマスクをお探しの場合は、ここが最適な場所です。 あらゆる種類の旅行者や睡眠者に適した、優れたスリープマスクとアイマスクをいくつかまとめました。

マンタ

このユニークな形状のマスクは、圧迫感や不快感を引き起こすことなく目を包み込みます。

フリース素材は一部の買い物客にとって暑すぎると感じるかもしれません。

マンタ スリープ マスクは、市場で最も快適で効果的な睡眠用アイマスクとして評判を集めています。その理由は簡単にわかります。 マスクは目に直接押し付けるのではなく、目の外側を包み込むようにフィットするため、長時間快適な使用感が得られます。 カップ型のアイカバーは、どんな環境でも完全な遮光を提供し、どこにいてもより良く深い睡眠体験を提供します。 このオプションは非常に柔らかいコットンとフリース素材で作られており、簡単に洗濯できることも気に入っています。

公開時の価格:35ドル

詳細:コットン、フリース | 洗濯機で洗えます

アマゾン

このエレガントなスリープマスクは肌と髪にとても優しいです。

フラットなデザインは、カップ状やパッド入りのデザインに比べて快適さが劣ります。

朝の時間に髪が縮れたり、もつれたりしない、エレガントなスリープマスクをお探しですか? スリップ スリープ マスクは、さらに言えばスリップ ライン全体も、パチパチ音や破損を引き起こすことなく睡眠をサポートするように設計されています。 シルク素材は、滑らかな感触と天然素材のおかげで、シワや皮膚の炎症を防ぐ効果があると言われていることも注目に値します。 このオプションは、あなたのスタイルに最適なさまざまなクールな色とパターンをご用意しています。マスクは手洗いのみですが、シルク素材は驚くほど耐久性があり、何年も持ちこたえます。

公開時の価格:50ドル

詳細:マルベリーシルク | 手洗のみ

ホワイト+ウォーレン

この非常に柔らかいアイマスクは滑りにくく、一晩中ずれません。

カシミア素材は非常にデリケートなので、丁寧な手洗いまたはドライクリーニングが必要です。

居眠りの途中で顔から滑り落ちてしまうのでは、高価なアイマスクに投資する意味がありません。そのため、自分が眠れない人であることがわかっている場合、または体位を頻繁に変える傾向がある場合は、アイマスクへの投資を検討するとよいでしょう。 White + Warrenのこのようなカシミアアイマスク。 柔らかなカシミア素材はシルクのようにデリケートな肌ざわりですが、その質感は一晩中着ていても動きません。 また、このオプションが平均的なスリープマスクよりもわずかに大きいことも非常に気に入っています。 鼻から額までをカバーし、心地よく完全にカバーします。

公開時の価格:$85

詳細:カシミア | 手洗いまたはドライクリーニング

アマゾン

この 100% シルク スリープ マスクは洗濯機で洗え、折りたたんでトラベル キットに保管するのが非常に簡単です。

厚手のシルク素材なので少し暑いかもしれません。

緊急機内仮眠用にトラベルバッグに放り込めるものをお探しですか? Jersey Slumber Silk Sleep Eye Maskは、まともなスリープマスクを探しているが、常に使用する予定のないものに多額の費用をかけたくない人にとって素晴らしい選択肢です。 手頃な価格にもかかわらず、切れ毛やくせ毛を引き起こしにくいシルク100％素材で作られています。 わずかに丸いカップと調節可能なストラップにより、このオプションが目を刺激したり、頭の周りに不要な圧力を与えたりすることもありません。

公開時の価格:10ドル

詳細:シルク | 洗濯機で洗えます

アマゾン

この調節可能なスリープマスクは、やりすぎずに大胆で楽しいヒョウ柄のデザインになっています。

フラットなデザインのため、まぶたやまつ毛に違和感を感じる場合があります。

飛行機内でスリープマスクを使用する予定がある場合、または常にスタイリッシュに見えたい場合は、機能的であると同時に見た目も美しいマスクを検討する価値があるかもしれません。キッチュ サテンはそこにあります。スリープマスクが登場。このシルキーなマスクは、マスクの圧力をコントロールできる調節可能なストラップで作られており、ベージュとクリーム色のヒョウ柄がマッチして、より実用的な製品に楽しい解釈を加えています。 また、このマスクは肌の水分を吸収しないので、就寝中に夜のスキンケア製品がこすれる心配がないのもとても気に入っています。

公開時の価格:$18

詳細:シルク、サテン | 手洗のみ

アマゾン

このクラシックなティファニーで朝食をのセットは、アイマスクを単独でシックにした映画に敬意を表しています。

コスチューム用に設計されており、リストにある他のオプションほど快適ではない可能性があります。

『ティファニーで朝食を』のオードリー・ヘプバーンがニューヨークのアパートで目覚めるよりも象徴的なアイマスクの瞬間を挙げてください…それはできないですよね？ 生意気なターコイズブルーのアイマスクとそれに合った耳栓は、技術的にはコスチュームとしてデザインされていますが、必要に応じて、オーバーザトップのデザインは簡単に実用的な目的で使用できます。 シックなタッセル耳栓は騒音を遮断する効果があり、アイマスクは 100% シルクでできており、頭に快適にフィットするように結んで調整できます。 また、この素晴らしいオプションが同様にシックなボックスに入っていることも気に入っており、ホリー・ゴライトリーの恋人への贈り物に最適です。

公開時の価格:30ドル

詳細:シルク | 手洗のみ

アマゾン

この快適な Bluetooth ヘッドフォンは超軽量で薄く、通常のヘッドフォンよりもはるかに快適です。

バッテリー残量低下の警告音が大きく、繰り返し鳴ります。

私たちの中には、睡眠小説やポッドキャストをバックグラウンドで再生しながら眠りにつくことが、中途半端にまともな睡眠をとる唯一の方法である人もいます。 そう思われる場合は、装備を合理化し、ヘッドフォンが内蔵された睡眠用アイマスクを選択することを検討してみてはいかがでしょうか。 Musicozy Sleep Headphones は、Bluetooth アイマスクがどのようなものになるかを示す好例です。 超軽量で繊細なので、バッテリーパックの重みを顔に当てて寝ているような感覚はなく、スマートフォンとシームレスにペアリングできます。 唯一の欠点は、バッテリー残量低下のアラートが少し煩わしく、バッテリーが 10% になるとすぐに繰り返し表示されることですが、デバイスを毎日 1 ～ 2 日に充電することを忘れない限り、そのような問題に遭遇することはありません。頻繁。

公開時の価格:40ドル

詳細:メモリーフォーム | 洗濯機で洗えます

ウォルマート

この吸湿発散性スリープマスクは耳にフィットし、より快適なフィット感を実現します。

遮光性を高めるために、布地のノーズの輪郭を大きくすることもできます。

横向きで寝る人は、一晩中乗り上げたり降りたりせずに実際に装着したままになるアイマスクを見つけるのが難しいことを知っています。しかし、ありがたいことに、アラスカ ベア スリープ マスクは実際に横向きで寝る人のために特別に作られています。 この吸湿発散性スリープマスクは、耳の上ではなく耳の上に装着するように設計されており、頭への圧力を軽減しながらマスクを所定の位置に保つことができます。 独自の形状のアイカップにより、横向き寝でも光を最大限に遮断します。 ただし、鼻の輪郭は非常に小さいため、鼻が大きい人は、残念なことに光が入り込んでいることに気づくかもしれません。

公開時の価格:35ドル

詳細:メモリーフォーム | 洗濯機で洗えます

アマゾン

このユニークなアイマスクは、リラックスできるように設計された均等に圧力が分散されているため、瞬時に心を落ち着かせます。

ビーンバッグのデザインは、エコノミー席で直立して座っているときに使用するにはあまり便利ではないかもしれません。

Nodpod ジェントル プレッシャー スリープ マスクは基本的に顔を包み込むようなマスクです。 加重ビーンバッグバンドは、優しく均一な圧力を与えるように設計されており、周囲の光の多くを遮断しながら、加重ブランケットと同様の利点を提供します。 ユニークなデザインは、仰向けに寝ているときに顔全体に横たわることも、後ろの丸い紐を使ってスリープマスクを頭の周りに調整して横向きで寝られるようにすることもできます。 このオプションには、クラシックなグレーや黒から明るいオレンジや黄色まで、さまざまな楽しいカラーウェイが揃っていることも気に入っています。

公開時の価格:35ドル

詳細:マイクロファイバー、コットン |洗濯機で洗えます

センス

このプレミアム トラベル セットには、フライトやホテルでの滞在を贅沢な体験にするために必要なものがすべて含まれています。

商品はシルクではなくサテンで作られています。

ヴェルサーチのトラベル アクセサリーのペアセットほど、ファーストクラスでお会いできることを物語るものはありません。 このセットには、スリッパ、枕、ブランドのヴェルサーチ トラベル ポーチ、そしてもちろん、就寝用のシルクのように滑らかなヴェルサーチのアイマスクなど、一流のアメニティ キットに含まれるすべてのものが含まれています。 すべてのアイテムには、特徴的なラ グレカ パターンがニュートラルな黒とグレーの配色でプリントされており、派手すぎたり威圧的になることなく、既存の旅行 (または就寝時) スタイルに簡単にフィットします。 また、サテンのトラベル アクセサリーにお金をかけるのは確かに少々高価ですが、デザイナー アクセサリーに興味があるのであれば、出発前にトラベル ギアを取り出すたびに、それだけの価値はあるでしょう。

公開時の価格:575ドル

詳細:サテン | 手洗のみ

アマゾン

このオプションでは、顔や頭に密着しすぎることなく、完全な暗闇の利点が得られます。

横向きで寝る人にはあまり効果がありません。

オーストリッチピローアイマスクは、ほぼすべての光を遮断するのに最適な睡眠用アイマスクです。 これは、飛行機の窓を閉めることを拒否する人の隣の真ん中の席にいたとしても、瞬時に暗闇を提供する真の遮光マスクです。 光を通さないように6層の素材を使用していますが、ユニークな湾曲したデザインと調節可能な包み込む素材により、一晩中このマスクを付けていても目やまつげを刺激しません。 このマスクは 3D 人間工学に基づいており、お客様のユニークな顔の形に快適にフィットするように設計されており、フィット感が向上します。

公開時の価格:45ドル

詳細:モーダル、フォーム | 手洗のみ

あなたが暑がりかどうかは関係ありません。購入するアイマスクが通気性のある素材で作られていることを確認してください。 髪や顔からの過熱や湿気の吸収を防ぐにはシルクが最適ですが、吸湿発散性が必要な場合は綿混紡も有力な候補であり、実際にはより優れています。

スリープマスクが特定のニーズに確実に応えられるようにするには、形状とフィット感が非常に重要です。 たとえば、横向きで寝る場合は、輪郭がよく、目と鼻の周りにフィットして、顔に押し付けずに光を遮断するものが必要です。 目の周りの圧力に敏感な場合は、眼球を圧迫したり、まつげを邪魔したりしないアイカップ付きのものも必要です。

眠りが浅い人の多くが知っているように、スリープマスクは安らかな眠りを切望する人にとって天の恵みです。 「これは、望ましくない光の侵入を遮断し、目に暗闇の住処を作り出す方法です」と睡眠の専門家でオーストラリアに本拠を置くヘイ・マットレスの創設者であるジェームス・オリバー氏は説明する。 「そうすることで、睡眠の質が驚くほど向上します。より早く眠りにつき、より長く眠り続け、目覚めたときはリフレッシュしてエネルギーに満ちた気分になります。」

アイマスクの製造に使用される素材は非常に重要であり、シルクとサテンは最良の選択肢の 1 つです。 「これらの生地は、その滑らかさと快適さのために好まれています」とオリバーは説明します。 「しかし、通気性に関してはシルクがサテンに勝り、目の周りの刺激やシワが少ないのが利点です。」

飛行機に乗っていて誰にも邪魔されずに居眠りしたい場合は、アイマスクを着用するのが賢明な選択です。 「飛行機内で睡眠時にアイマスクを着用すると、機内のまぶしい光や不要な気を散らすものが遮断され、リラックスして居眠りするのに最適な環境が得られます」とオリバー氏は語った。 「さらに、他の乗客や客室乗務員に、あなたが目を閉じようとしていることを知らせることができるので、混乱が少なくなる可能性があります。」

快適な睡眠には、ぴったりとフィットしたスリープマスクが不可欠です。 「アイマスクは、顔に強く押し付けすぎず、目の上にしっかりと置かれるべきであり、また、さまざまな頭の形や大きさに合わせて調整できる必要があります」とオリバー氏は言います。 「完璧にフィットするスリープマスクを見つけることが、穏やかで中断されない眠りを実現する鍵となります。」

この記事では、T+L の寄稿者ケイトリン・マキニスが、受賞歴のあるトラベル ライターで元ライフスタイル編集者としての経験を活かし、睡眠専門家のジェームス・オリバーにインタビューして、ほとんどのニーズに合う最高の睡眠マスクとアイマスクのリストを作成しました。

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